Inverno chegando e com ele o aumento das doenças respiratórias
Com a chegada do inverno, as infecções respiratórias tornam-se mais frequentes. Neste período, é comum o aumento da aglomeração de pessoas, principalmente em ambientes pouco ventilados, além do tempo seco, que contribui para a baixa produção de muco e facilita a invasão de agentes como vírus e bactérias. Mas quais são essas infecções respiratórias e quais são suas diferenças?
Diferenças entre as principais infecções respiratórias:
O que é a gripe?
A gripe é causada pelo vírus Influenza. Sua transmissão ocorre principalmente por via respiratória, através da inalação de partículas infectadas no ar, disseminadas por meio de espirros e da tosse.
Os principais tipos do vírus influenza são o A e o B. O subtipo A(H3N2), batizado de Darwin, é o principal responsável pelo aumento no número de casos desde o fim de 2021.
Os sintomas da gripe duram em média 7 a 10 dias. O início é mais abrupto que o resfriado, cursa com febre alta e pode evoluir com complicações, como uma pneumonia.
Quais são os sintomas?
Os sintomas da gripe são bem variados e podem incluir:
- Febre;
- Dores de cabeça;
- Tosse seca;
- Dores no corpo;
- Dor de garganta;
- Sensação de moleza e mal estar;
- Coriza (nariz escorrendo);
- Calafrios;
- Perda de apetite;
Como é feito o diagnóstico?
O diagnóstico é clínico, através da avaliação médica. Existem exames que identificam o tipo de vírus e, alguns, até mesmo o subtipo (testes moleculares), podendo ajudar na conduta médica.
O que é o Resfriado?
O resfriado também é uma infecção respiratória de causa viral. Diferentemente da gripe, ele é causado por outros tipos de vírus, como o Rinovírus (mais frequente), o Adenovírus, o Metapneumovírus humano e o Parainfluenza.
Na maioria dos casos, os sintomas do resfriado costumam ser menos intensos, e a recuperação mais rápida, em cerca de 4 dias. O resfriado não apresenta epidemias sazonais conhecidas, podendo ocorrer o ano todo sem apresentar picos.
Quais são os sintomas?
Os principais sintomas de um resfriado são:
- Tosse e desconforto na garganta;
- Coriza;
- Dores de cabeça;
- Dor muscular leve;
- Febre baixa em alguns casos.
Como é feito o diagnóstico?
Os sintomas do resfriado geralmente são leves e pouco duradouros, não havendo necessidade de intervenção clínica. Em casos mais intensos, é possível realizar exames para identificar o tipo de vírus, e diferenciar uma gripe de um resfriado e até mesmo de uma infecção por Covid-19.
O que é Covid-19?
A Covid-19 é causada pelo novo coronavírus (SARS-CoV-2). Assim como o vírus da gripe, a transmissão ocorre pelo ar ou por contato com secreções contaminadas de gotículas e aerossóis oriundas das vias respiratórias do indivíduo infectado.
Outra similaridade, é a alta chance de mutação do vírus, levando ao aparecimento de variantes, como por exemplo a Delta e a Ômicron.
A Covid-19 pode evoluir com gravidade, principalmente em indivíduos com o sistema imunológico deficiente, como em transplantados, portadores de doenças crônicas ou oncológicas, idosos e não vacinados para a Covid-19.
Quais são os sintomas?
Os sintomas normalmente da Covid-19 são:
- Tosse persistente;
- Febre;
- Coriza (nariz escorrendo);
- Dores de cabeça;
- Dor de garganta;
- Dor no corpo;
- Dores musculares;
- Cansaço extremo.
Há pacientes que desenvolvem sintomas gastrointestinais, como diarreia e até mesmo vômito. Em outros, existe a perda do olfato e do paladar. Esses sintomas variam de organismo para organismo.
Vale lembrar que uma das complicações mais graves dessa doença é a falta de ar. O acometimento pulmonar pode levar a um comprometimento severo, que é uma consequência importante para os pacientes, sendo uma das sequelas mais notificadas.
Como é feito o diagnóstico?
O diagnóstico da Covid-19 se dá, principalmente, por meio de exames como o RT-PCR e o teste rápido de antígeno, coletados via swab da região nasal. O RT-PCR também pode ser realizado na saliva. Eles identificam a presença ou a ausência do coronavírus nas vias respiratórias.
Como se prevenir dessas doenças?
É extremamente importante se manter hidratado, ingerindo muita água, sucos e chás. Uma alimentação saudável com frutas, legumes, verduras e proteínas também é essencial para manter o organismo forte. É importante ressaltar que altos níveis de estresse também diminuem o sistema de defesa, por isso, manter a atividade física, ter períodos de descanso na rotina são atitudes essenciais para evitar contrair doenças nesse período.
O papel das vacinas:
Para a gripe e a Covid-19 existem vacinas, as quais se relacionam com menor incidência dos casos graves (aqueles que demandam internação hospitalar ou até mesmo ida para a UTI). As vacinas também levam à menor circulação do vírus entre a população, à medida que ameniza a intensidade e a duração dos sintomas.
A vacina contra a gripe é modificada anualmente, devido ao vírus sofrer muitas mutações. Assim, é importante manter a vacinação em dia.
Ainda no contexto das doenças respiratórias, existe a vacina pneumocócica, indicada para grupos específicos, como idosos, portadores de doenças crônicas, entre outros.
Referencias bibliográficas:
https://www.materdei.com.br/fique-por-dentro-noticias-institucionais/por-que-doencas-respiratorias-aumentam-no-periodo-de-inverno
https://www.americasmed.com.br/central-de-conteudo/informativos/e-gripe-resfriado-ou-covid-19
https://www.benegrip.com.br/saude/sintomas-gripe/qual-a-diferenca-entre-gripe-e-resfriado/
https://vidasaudavel.einstein.br/entenda-a-diferenca-entre-gripe-e-covid-19-conheca-os-sintomas-e-diagnosticos/